SỨC MẠNH CỦA THÓI QUEN NHỎ, BƯỚC ĐI NHỎ - THAY ĐỔI LỚN
Trong hành trình phát triển bản thân, chúng ta thường có xu hướng tìm kiếm những bước đột phá hay những thay đổi lớn lao. Nhưng điều cần nhận thức rõ ở đây là: Thành công bền vững không đến từ những nỗ lực "bốc đồng" mà đến từ những thói quen nhỏ được duy trì đều đặn qua từng ngày.
Những gì bạn làm mỗi ngày quan trọng hơn những gì bạn làm có vẻ "hoành tráng" nhưng thỉnh thoảng. Một việc nhỏ, nếu được lặp lại đủ lâu có thể thay đổi toàn bộ cuộc đời bạn. Dưới đây là 4 điều cốt lõi bạn nên ghi nhớ về sức mạnh của thói quen nhỏ.
1. Thói quen nhỏ hình thành tư duy phát triển
Bạn không cần cố phải bắt đầu bằng một kế hoạch sao cho hoàn hảo nhất. Thay vào đó, một thói quen nhỏ tích cực như ăn uống từ nguồn thức ăn lành mạnh, ghi chú 3 điều biết ơn hay lên danh sách công việc cho một ngày,... hoàn toàn có thể tạo nên sự khác biệt lớn.
Chính những hành vi tưởng chừng nhỏ nhưng lại phản ánh cái lớn lao. Điều kỳ diệu nằm ở chỗ: Khi bạn duy trì và thực hiện thói quen tốt mỗi ngày, bạn đang lập trình lại tư duy, cơ thể và cảm xúc của chính mình. Mỗi hành động dù nhỏ đều là một bước tiến đến một phiên bản tốt hơn của bạn.
2. Bạn là kết quả của những điều bạn lặp lại
Muốn thay đổi cuộc đời? Hãy thay đổi điều bạn làm mỗi ngày. Thói quen không chỉ định hình hành vi mà nó còn định hình danh tính, thương hiệu cá nhân của bạn. Nếu bạn đọc sách mỗi ngày, bạn đang dần trở thành người tri thức. Nếu bạn tập thể dục mỗi sáng, bạn đang khẳng định rằng bạn là người sống lành mạnh.
Mỗi hành động lặp lại là một "lá phiếu" bầu cho con người bạn muốn trở thành. Và khi bạn bỏ đủ nhiều các lá phiếu, bạn sẽ thay đổi một cách tự nhiên mà không cần gáng gồng ép.
3. Tích tiểu thành đại
Thành công không đến từ một lần cố gắng hết mình, mà đến từ hàng trăm lần bạn làm điều nhỏ đúng đắn. Giống như việc tiết kiệm, một vài ngàn đồng mỗi ngày có thể chẳng là gì, nhưng sau một năm, bạn đã có một khoản "kha khá".
Thói quen nhỏ giống như hiệu ứng lãi kép trong cuộc sống. Dù kết quả không thấy ngay, nhưng nó âm thầm xây dựng nền móng vững chắc và rồi đến một lúc, sự đột phá sẽ đến. Không phải vì bạn may mắn, mà vì bạn đã chuẩn bị đủ lâu.
4. Hành động mỗi ngày hơn là hoàn hảo một lần
Bạn không cần đợi có thời gian, không cần chờ cảm hứng, cũng không cần "đúng thời điểm". Thói quen nhỏ cho phép bạn hành động. Đúng vậy, ngay bây giờ!
Việc duy trì một thói quen dù nhỏ mỗi ngày tốt hơn nhiều so với việc làm thật hoàn hảo nhưng chỉ xảy ra một lần rồi biến mất. Hãy bỏ qua áp lực phải hoàn hảo, và tập trung vào tính đều đặn. Chính sự nhất quán trong suy nghĩ và hành động từ những việc nhỏ giúp mang lại kết quả vượt mong đợi.
Tóm lại, hãy nghiêm túc mọi lúc, mọi nơi, trong mọi hoàn cảnh. Đừng coi thường những thói quen nhỏ. Chúng là những gì bạn đang âm thầm xây dựng mỗi ngày và rồi nó sẽ xây dựng lại con người bạn. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ đúng đắn, làm nó mỗi ngày và rồi để thời gian chứng minh rằng bạn đang đi đúng hướng.
#TruongDoanhNhanPR
Tuấn PRBS
