Điểm khởi đầu tốt để phá bỏ giới hạn tâm trí là nhận diện những dấu hiệu ngầm của những rào cản vô hình như:
- Những suy nghĩ lặp đi lặp lại: “Mình không thể làm được."
- Nỗi sợ thất bại khiến mình né tránh cơ hội mới.
- Ám ảnh so sánh bản thân với người khác.
- Sự trì hoãn vì mình chần chừ “chưa đến lúc.”
- Lối sống mặc định theo thói quen cũ, dù mặc dù biết nó không còn phù hợp.
Hãy đặt câu hỏi đầu tiên: “Điều gì đang giữ mình lại?”
Lắng nghe tiếng nói trong tâm trí mình. Khi nhận ra điều gì đó không đúng, hãy đặt câu hỏi sâu hơn: “Liệu giới hạn này có thật, hay chỉ là nỗi sợ mình tự tạo ra?”
Từ đấy dần mở ra những ngã rẽ, những ánh sáng trong tâm trí mình, và dần sẽ cởi bỏ được “lớp áo” bao chặt mình bấy lâu nay.
….
Một chặng đường “trần trụi” với nhiều trải nghiệm, nhiều cung bậc cảm xúc.
Khám phá nội tâm để rõ hơn mình cần và biết phải làm gì.