Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc
Nội dung khóa học
Khóa học bao gồm 39 bài giảng và thời lượng học thiền là 03 giờ 35 phút, chia làm 6 phần nội dung rõ ràng. Khóa học Làm chủ cảm xúc và tâm trí với Thiền tổng quát về các khái niệm, hiện tượng, sự kiện và vai trò của cảm xúc:
+ Cảm xúc do não chứ không phải do tim
+ Não dễ bị đánh lừa, dễ bị dẫn dụ
+ Cảm xúc lan trong mọi ngóc ngách, đừng quên "thái độ"
+ Cảm xúc trong ăn, học, chơi và rèn luyện mà phụ huynh, quản lý, lãnh đạo và mọi người cần biết.
Với trẻ nhỏ, phụ huynh cần hiểu: chơi là học, nghịch là học, hỏi là học, tò mò là học, bẩn là học, chạy nhảy là học; và ngồi im quá là có khả năng có vấn đề về tâm lý, do đó ta cần tạo điều kiện cho con, tạo những giới hạn an toàn cho con và cần thỏa mãn nhu cầu tâm lý, sinh lý của con. Cần làm chủ cảm xúc khi bên con!
+ Cảm xúc không được kiểm soát: cảm xúc tiêu cực
Khóa học với những kiến thức về tâm lý, cảm xúc và bài thiền đơn giản giúp bạn khắc phục được các vấn đề liên đến tâm lý, suy nhược, giúp bạn làm chủ cảm xúc, tâm trí của mình, có được cuộc sống hạnh phúc, bình an.
Hãy nhanh tay đăng ký khóa học Tham, Sân, Si và Thiền trong quản trị cảm xúc ngay hôm nay.
Bạn sẽ học được gì
