[EDUMALL] Yoga trực tuyến - khỏe đẹp ngay tại nhà trị giá 699.000 VNĐ

DOWNLOAD

Đối tượng mục tiêu

Bạn muốn học yoga mà không biết bắt đầu từ đâu?



Bạn căng thẳng vì áp lực công việc, gia đình?



Bạn gặp vấn đề về xương khớp, cân nặng, vòng eo,...



Bạn thường xuyên mất ngủ, mệt mỏi, lão hóa nhanh...

Tổng quát

Khóa học gồm:
- 9 học phần với 26 bài giảng.
Nội dung khóa học cung cấp:
- Kỹ thuật thở đúng trong Yoga
- Các bài tập cho cột sống dẻo dai và khỏe mạnh.
- Kỹ thuật Yoga tăng cường sức khỏe, hiệu quả và an toàn.
- Các bài tập Yoga linh hoạt các khớp, uyển chuyển toàn thân và trẻ hóa cơ thể.
- Các động tác Yoga tái tạo tế bào, gia tăng sức đề kháng, chống lão hóa.
- Yoga 5 ngày: Trị liệu làm đẹp và giảm eo thần kì
- Yoga toàn tập từ cơ bản đến nâng cao
+ 35 bài tập Yoga cơ bản
+ 66 bài tập Yoga nâng cao

📤Tham khảo thêm các khóa học kỹ năng mới khác miễn phí tại đây : https://www.kynangmoi.info/p/so-o-trang-web-ky-nang-moi.html?m=1